2024-02-01から1ヶ月間の記事一覧

あすけん 記録 開始から1ヶ月半目

あすけん、最近ちょっと平均点数が下がってきましたがそれでも体重は減り続けてはいます! めちゃくちゃどかんと下がることはないけど、その分リバウンドもやっぱりしずらいみたい。 開始 一月十日 62キロ 現在 二月二五日 59.2キロ もともと食べる量は多く…

あすけん プレミアムを一年試してみる記録

はじめてのブログ 誰に宣伝するでもなく、あすけんの有料プラン(プレミアムプラン)を一年分入会したので、 記録を残していこうと思います! あすけん使用を悩んでいる方、 あすけんで頑張っている方 ダイエットを応援してくれる方 いろんな方の力になればと…